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TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y VISUALIZACIÓN CREATIVA

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Hacia la tranquilidad y la calma.

Sinopsis: Contiene 4 técnicas de relajación y visualización creativa que te ayudarán a desconectar de las circunstancias y estados estresantes y problemas de la vida cotidiana, obteniendo un descanso profundo, tranquilidad, armonía emocional y espiritual. Te ayudarán a reforzar la actitud mental positiva para enfrentarte a las circunstancias adversas y difíciles que la vida en sí misma conlleva.

Mejorarás de múltiples enfermedades y dolencias, al contribuir a eliminar muchas de las causas psicosomáticas y estresantes que las generan, reforzando el sistema inmunitario y armonizando el sistema endocrino y nervioso,  los que a su vez, contribuirán a mejorar todo el organismo y su calidad de vida en todos los aspectos.

Es una de nuestras grabaciones más solicitadas y agradecidas por los grandes resultados terapéuticos (psicológicos, emocionales y psicofísicos) que aporta su práctica diaria, convirtiéndose en  un perfecto complemento psico-terapéutico y emocional de gran eficacia contra los trastornos psicosomáticos que la vida moderna conlleva (estrés, ansiedad, depresión, nerviosismo…). Ya que, de acuerdo a la OMS, son la causa de más del 85% de los males y dolencias que agobian al hombre civilizado, como derivado del agobiante modo de vida que mantiene diariamente, siendo calificados por la medicina académica, como los males de la civilización, es una grabación que presta un importante servicio social y parasanitario.

Autor: Creado y grabado por el Profesor Santiago Pazhin.

SKU: AUT0007 Categoría:

Es una de las grabaciones más vendidas del CEYSI que utilizan diversos profesionales de la salud natural y la psicología como hemos venido comprobando a lo largo de los años. Las audioterapias que contiene están pensadas para ayudarte a desconectar de las preocupaciones y los llamados problemas o adversidades que la vida moderna conlleva, ayudándote a bajar los niveles de estrés, aportarte un profundo descanso y relajación y recargarte de energía y vitalidad.

Es idóneo para practicar en cualquier momento del día o al retirarte a descansar cada noche, escogiendo la pista que consideres más adecuada. Como aconsejamos a muchos de los practicantes que nos cuentan su experiencia o solicitan alguna pauta personalizada, puedes grabar en tu móvil el ejercicio que creas más conveniente para ti y practicarlo en cualquier momento del día. Igualmente puedes pasarla a un pendrive o Cd para practicarlo separadamente de las demás grabaciones del audio.

Nota

El contenido de esta grabación forma parte del material de los audios que se entregan a los alumnos matriculados en nuestro curso profesional a distancia de MONITOR DE RELAJACCIÓN, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, con el CD nº10 del curso.

Consigue armonía emocional y paz interior al tiempo que desconectas de la vida cotidiana mediante viajes a entornos naturales con sonidos reales que te harán sentirte, en una playa, una montaña, un bosque... UNA JOYA DEL MUNDO DE LA RELAJACIÓN.

Pista 1. Charla introductora a las Técnicas. 2.36 min

Pista 2. Relajación de la respiración consciente.  14.30 min

Pista 3. Relajación psicofísica profunda. 17.00 min

Pista 4. Relajación hacia la paz interior. 17.45 min

Pista 5. Relajación de desconexión cotidiana y unificación con la naturaleza. 21.45 min

Duración total: Sobre 75min.