Descripción
Es una de las grabaciones más vendidas del CEYSI que utilizan diversos profesionales de la salud natural y la psicología como hemos venido comprobando a lo largo de los años. Las audioterapias que contiene están pensadas para ayudarte a desconectar de las preocupaciones y los llamados problemas o adversidades que la vida moderna conlleva, ayudándote a bajar los niveles de estrés, aportarte un profundo descanso y relajación y recargarte de energía y vitalidad.
Es idóneo para practicar en cualquier momento del día o al retirarte a descansar cada noche, escogiendo la pista que consideres más adecuada. Como aconsejamos a muchos de los practicantes que nos cuentan su experiencia o solicitan alguna pauta personalizada, puedes grabar en tu móvil el ejercicio que creas más conveniente para ti y practicarlo en cualquier momento del día. Igualmente puedes pasarla a un pendrive o Cd para practicarlo separadamente de las demás grabaciones del audio.
Consigue armonía emocional y paz interior al tiempo que desconectas de la vida cotidiana mediante viajes a entornos naturales con sonidos reales que te harán sentirte, en una playa, una montaña, un bosque... UNA JOYA DEL MUNDO DE LA RELAJACIÓN.
Pista 1. Charla introductora a las Técnicas. 2.36 min
Pista 2. Relajación de la respiración consciente. 14.30 min
Pista 3. Relajación psicofísica profunda. 17.00 min
Pista 4. Relajación hacia la paz interior. 17.45 min
Pista 5. Relajación de desconexión cotidiana y unificación con la naturaleza. 21.45 min
Duración total: Sobre 75min.