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CURSO DE RELAJACIÓN EN CASA PARA SUPERAR LA ANSIEDAD, ESTRÉS, NERVIOSISMO E INSOMNIO

120,00 60,00

Este producto no es descargable. Se envía por mensajería tras abono por transferencia bancaria, recibiéndolo en casa en 24 horas.

Coste habitual 120€: CON BONIFICACIÓN ABONO EN UN PAGO: 60€ (+gastos de envío). En 2 plazos 120€ (Incluye gastos de envío) Puede abonarse por transferencia bancaria, tarjeta o Paypal. Solicitarnos información al Teléfono o WhatsApp +34 627 265 606 o tienda@yogaceysi.com  

 

CURSO PRÁCTICO DE RELAJACIÓN Y CONTROL EMOCIONAL EN CASA 

Sipnosis: Uno de los cursos estrella del CEYSI, distribuido en su día por medios de “La Tienda en casa”, y en la actualidad  exclusivamente en nuestro Centro.

Se compone de 16 audioterapias de relajación inéditas, creadas para este curso, ideal para quienes no disponéis de centros especializados en vuestra localidad, o deseáis evitar desplazamientos, pensado para crear en la comodidad del hogar o en cualquier lugar tranquilo. Tu solo acomódate y déjate llevar…

Se recomienda escucharlo con auriculares para mayor efecto.

Autor: Creado y grabado por el Profesor Santiago Pazhin terapeuta especializado en las ciencias mentales y emocionales y considerado uno de los mayores expertos en el mundo de la relajación a nivel internacional, con más de 35 años de experiencia como formador y director del CEYSI y su Gabinete profesional.

Nota: Este curso actualmente no se distribuye vía on-line.

 

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¿Sabías que la relajación es la terapia antiestrés y ansiolítica más rápida, eficaz y natural que existe?

Para mayores resultados y beneficios aconsejamos escuchar los audios aislándose del exterior, para facilitar la concentración y el estado básico de relajación por medio del uso de unos buenos auriculares.

Las causas de las enfermedades más extendidas

El estrés, la ansiedad, la depresión y otras dolencias psicosomáticas son las más extendidas en la sociedad moderna

Si ya lo eran en los últimos años, después de la epidemia mundial vivida por los nefastos efectos del coronavirus, en la actualidad se han incrementado en un elevado número, llevando a miles o millones de personas a sufrir todo tipo de dolencias contra las que los actuales medicamentos y psicofármacos no parecen ser la solución.

Existen medios naturales muy eficaces de resultados comprobados, que pueden prevenir o combatir estos males sin producir ningún efecto secundario. Técnicas milenarias algunas de ellas que podrás conocer y practicar en este curso.

De acuerdo a la OMS, (Organización Mundial de la Salud) » los trastornos de tipo psicosomático son las principales causa de enfermedad, dolencias, sufrimiento emocional y de muerte, como es el caso del estrés, convirtiéndolos en la plaga silenciosa del siglo XXI, y la mayor causa de bajas laborales, afectando a la salud fisiológica y psicológica de quien lo padece, afectando de forma directa al sistema inmunitario.

Entre otros muchos trastornos de este tipo se encuentran los siguientes:

Fisiológicos. Trastornos nerviosos y neurológicos, digestivos, dermatológicos, articulares y tensiones musculares, dolor de espalda y de cabeza, reducción de las defensas, y principalmente trastornos y dolencias cardiovasculares.

Psicológicos y emocionales. Ansiedad, angustia, estados depresivos, trastornos del sueño, fibromialgia, fatiga crónica, desequilibrios emocionales o alteraciones anímicas como la irritabilidad, la ira, fatiga crónica, hiperactividad, reducción del rendimiento y falta de atención y concentración, inseguridad, miedo, mal humor, descontrol emocional, preocupación excesiva, bajo rendimiento escolar y laboral, baja autoestima,  etc.

Como combatirlas sin medicamentos

Existen medios naturales y muy eficaces para prevenir o eliminar los efectos negativos del estrés, ansiedad, depresión, angustia, nerviosismo, trastornos del sueño y potros similares como: “la respiración consciente y diversas técnicas de Relajación Prrofunda, Sugestología, y otras similares”, especialmente cuando se completan con técnicas de programación mental, visualización creativa, autohipnosis o la programación positiva del subconsciente. Todo ello está incluido en el presente curso práctico, permitiéndote obtener grandes beneficios desde el primer día en tu salud y tu bienestar psicoemocional, encaminándote hacia una vida más plena y dichosa.”

Y ello, de forma totalmente natural, sin psicofármacos, (aunque como complemento a tu tratamiento médico si fuera preciso) y sin ninguna contraindicación, salvo en casos de epilepsia o psicóticos severos que debe consultarse con el especialista.

PRACTÍCA EN LA COMODIDAD DEL HOGAR SOLO, O EN FAMILIA, DIRIGIDO DE LA MANO DE UN ESPECIALISTA EN ESTOS TEMAS

Garantía de resultados

Garantía de resultados.

De gran acogida desde su salida al mercado en el 2004, con más de 11.000 cursos vendidos en varios países, recibimos constantemente testimonios de agradecimientos, como puedes ver en nuestro canal de Youtube, convirtiéndolo en el curso de relajación y autoayuda más completo y eficaz que sobre el tema existe en el mercado actual.

Su sencilla metodología te lleva al Terapeuta a la comodidad de tu hogar.Tu solamente tendrás que buscar un lugar tranquilo y el momento más adecuado para la práctica, y adoptar una postura cómoda, dejándote llevar por la voz relajante y sugestiva del autor, experto mundialmente reconocido en este campo, con más de 36 años de experiencia profesional, quien te irá llevando progresivamente a alcanzar profundos y placenteros estados de serenidad, paz interior y profundo descanso, al tiempo que trabajarás en la “reeducación de tu subconsciente”.

Contenido del material

 

Contenido del material:

  • 6 CDs de audio con 16 técnicas diferentes.
  • Manual práctico de relajación y autoayuda con todas las instrucciones necesarias para comprender y practicar el contenido del curso. (13.5×19 con 89 páginas a todo color)
  • Cuaderno  de autoevaluación y un Archivador de los audios y el Manual.
  • Consulta de dudas en la práctica directamente con el autor. Algo que no encontrarás en ningún otro curso de este tipo ni en los libros de autoayuda.

Finalidad del curso y beneficios

Finalidad y síntesis de algunos beneficios del curso:
  • Aprender a relajarte e incrementar tu capacidad para conseguirlo en poco tiempo y en cualquier situación o lugar en el que te encuentres.
  • Adquirir la capacidad de controlar y dominar los estados de descontrol emocional, la tensión nerviosa, la ansiedad, miedos, inseguridad, bloqueos, angustia, etc.
  • Aprender a gestionar y controlar el estrés y sus múltiples síntomas como la irritabilidad, la tensión muscular y nerviosa, los trastornos psicosomáticos, la falta de atención, etc.
  • Dormir y descansar mejor combatiendo los trastornos del sueño.
  • Resolver jaquecas, cefaleas, mareos, opresión, taquicardias, sudoración excesiva, palpitaciones y otras alteraciones psicosomáticas.
  • Fomentar el optimismo frente al pesimismo y aumentar la motivación positiva.
  • Crear una actitud positiva ante la vida a pesar de las adversidades y problemas, encontrando más fácilmente las soluciones con mayor facilidad.
  • Capacitarte para vencer las preocupaciones obsesivas, la prisa y el agobio social.
  • Potenciar la memoria, la concentración y el rendimiento en los estudios y labores cotidianas de todo tipo.
  • Tener más autoestima y seguridad en sí mismo.
  • Desarrollar mayor eficacia y eficiencia en el trabajo con menor esfuerzo.
  • Aprender técnicas de mejoramiento personal que incluyen confianza, autoestima, seguridad y superación para el mejoramiento de la personalidad.
  • Establecer y alcanzar metas y objetivos desarrollando la decisión y la firmeza.
  • Crear hábitos positivos y asumir y vencer miedos, resolviendo hábitos no deseados (beber, fumar, comer…)
  • Aprender a controlar los pensamientos negativos e indeseados y los malos patrones y hábitos mentales como: no puedo, no soy capaz, no sirvo y otros similares.
  • Desarrollar la intuición, imaginación y creatividad.
  • Mejorar en la vida personal y laboral incluyendo las relaciones humanas.

Contenido de los 6 Cds de audio

Contenido de los 6 CDs

CD 1.  Superación del nerviosismo y la ansiedad
Pista 1.Respiración consciente.
Pista 2. Relajación mental-emocional.
Pista 3. Refuerzo de la actitud mental.
Pista 4.Breve relajación de autoprogramación

CD 2. Sesión antiestrés.
Pista 1. Relajación física progresiva.  Tensión-distensión.
Pista 2. Relajación profunda.
Pista 3. Relajación alfa profunda y Autoprogramación mental.

CD 3. Superación del insomnio.
Pista 1. Superación del insomnio.
Pista 2. Superación del insomnio y programación del día siguiente
Pista 3. Superación del insomnio y autoprogramación.

CD 4. Hacia la paz interior.
Pista 1. Viviendo el silencio interior.
Pista 2. Viaje en globo.
Pista 3. Programando la paz interior.

CD 5. Unificación con la naturaleza.
Pista 1. Introducción a las sesiones.
Pista 2. Paseo por el bosque.
Pista 3. Paseo por la playa.
Pista 4. El refugio de la montaña.

CD 6. El psicoterapeuta en casa.
Pista 1. Introducción a las causas de los trastornos psicosomáticos.
Pista 2. Orientaciones sobre trastornos psicosomáticos.
Pista 3. La actitud mental positiva.
Pista 4. Introducción a las leyes del pensamiento.

Presentación del curso

Escuchar Pista 2 del CD1.