ARTICULO 10
¿Qué es el Yoga?
Yoga es una manera de vivir, un sistema completo de educación del cuerpo, la mente y el espíritu. Este arte de vivir fue perfeccionado y practicado en la India hace miles de años, pero como el Yoga tiene que ver con las verdades universales, sus enseñanzas son tan válidas hoy como lo eran en la antigüedad. Yoga es una ayuda práctica, no una religión, y su técnica pueden practicarla todos aquellos que deseen mejorar su calidad de vida.
El CEYSI sigue fiel a los Principios clásicos y tradicionales del Yoga original y milenario aunque ADAPTANDOLO a la mentalidad y capacidad de cada alumno y a la sociedad actual, incorporando en sus clases y cursos profesionales los principios básicos de las enseñanzas de los grandes maestros Suami Sivananda y Suami Vishnu Devananda (de este últimorecibió nuestro director Santiago Pazhín su graduación como Techaer of Yoga (Profesor de Yoga) en su asrham de Canada en 1984 durante un mes intensivo de formación).1.- RESPIRACIÓN ADECUADA. Pranayama
2.- DESCANSO ADECUADO. RELAJACIÓN
3.- EJERCICIO ADECUADO .Asanas.
4.- ALIMENTACIÓN ADECUADA.
5.- PENSAMIENTO POSITIVO Y MEDITACIÓN
Maestros de Yoga:
Suami Sivananda (1887-1963)Nació en el sur de la India el 8 de septiembre de 1887. Su vida fue dedicada por completo al servicio de la humanidad, primero como médico y luego como un Gran Yogui, estando considerado como uno de los más grandes sabios y maestros de la India. Sus más de 300 obras, tocan todos los temas relacionados con la realización humana. Adentrarse en su lectura, todavía hoy, es como sumergirse en un lago de aguas calmas y frescas que purifican la mente, la colman de sabiduría y llenan de amor, ternura y paz el alma. Son joyas que todo amante del Yoga y de la autorrealización no deben dejar de estudiar si anhelan alcanzar el desarrollo interior. La síntesis de su mensaje es sencilla: sirve, ama, da, purificante, medita y realízate.
Santiago Pazhín, como constante buscador y director del CEYSI, sigue y trasmite sus enseñanzas a través de sus constantes actividades profesionales.
Suami Vishnu-Devananda (1927-1993)
Nació en India. A los 18 años entró en el ashram de su maestro Suami Sivananda, formándose durante 12 años de firme y austera disciplina bajo su tutela y enviarle en 1957 a enseñar Yoga a Occidente y fomentar la Paz mundial, tarea a la que consagró infatigablemente el resto de su vida. Está considerado una autoridad mundial en Hatha-Yoga y Raja-Yoga. Sus libros “El Libro de Yoga”;“Meditación y mantras” y “Comentario de Hatha-Yoga Pradipika”, siguen siendo actualmente los más aconsejados para profundizar en el estudio y práctica seria del Yoga.
Santiago Pazhín, discípulo desde 1984, viene trasmitiendo sus enseñanzas a través de sus clases y cursos en honor a su memoria, y al considerarlas de las más completas y prácticas, dentro de la gran gama de sistemas que se enseñan actualmente a nivel mundial.
