CEYSI- Centro de Yoga y Salud Integral

HATHA-YOGA y RELAJACIÓN. Es la senda clásica de esta milenaria ciencia. Es un Yoga suave que contiene sus principios terapéuticos fundamentales: respiración, relajación, meditación, visualización, asanas, estiramientos, Saludo al Sol, pranayama… adaptándolos a la capacidad de cada alumno.

Cada clase de Yoga es distinta de la anterior, conteniendo los aspectos mas importantes y terapeuticos de las de las sendas clásicas y tradicionales del yoga, realizando así un completo ejercicio a nivel físico y mental e impedidiendo que la clase se haga monotona.